Για να ενώσεις το σώμα με το πνεύμα , αρκεί να το θέλεις. Για να ενώσεις την άσκηση με το διαλογισμό αρκεί να το δουλέψεις. Για να ενώσεις αυτή τη στιγμή με το «άπειρο» , το παρελθόν με το μέλλον, αρκεί να το «ονειρευτείς», να το προβάλλεις στην οθόνη του νου… Για να εκπαιδευτείς στο να είσαι «παρών» , αρκεί να δώσεις την ευκαιρία στον Εαυτό σου , να βρει τον τρόπο. Μπορεί να τον βρεις εδώ. Μπορεί και όχι. Θα έχεις όμως δοκιμάσει. Αυτό που θα σε προκαλέσει το σώμα με την πρακτική να γευθείς, θα είναι καινούριο για το νου κι εκείνος, πρέπει να βρει το κλειδί και τον τρόπο να το χρησιμοποιήσει. Εδώ η εμπειρία είναι αλλιώτικη. Απαιτεί αναπνοή. Διεκδικεί συγκέντρωση. Αν όμως όλα αυτά δουλέψουν , έστω για μια στιγμή, μπορεί και να δεις ποιος αληθινά ΕΙΣΑΙ…αν είσαι γι’ αυτό έτοιμος!

*Siddhis: Οι πέραν του φυσικού δυνάμεις που αποκτά ο ασκούμενος στη Yoga.

Οι οκτώ βασικές είναι : Anima: η ικανότητα να γίνεσαι απίστευτα μικρός σε μέγεθος // Mahima: η ικανότητα να γίνεσαι τεράστιος σε μέγεθος // Garima: το να αυξάνεις σε μια στιγμή, υπερβολικά το βάρος σου // Laghima: το να εκμηδενίζεις το βάρος σου // Prapti: το να έχεις απεριόριστη πρόσβαση σε οποιοδήποτε μέρος τη στιγμή που το επιθυμείς // Prakamya: το να διαισθάνεσαι τη σκέψη και επιθυμία τρίτων // Istva: το να έχεις την απόλυτη κυριότητα // Vastva: το να έχεις την ικανότητα να επιβάλλεσαι .. Σχήμα τόσο μεταφορικό όσο και… κυριολεκτικό!